Как часто люди расстраиваются и переживают из-за различных жизненных неурядиц и зачастую совсем незначительных проблем? Эта привычка приводит к тревожности, стрессам, негативным отношениям в коллективе и семье.
Для лекции, организованной многофункциональным семейным центром «Надежда» в первое воскресенье нового года, была неслучайно выбрана тема «Позитивное мышление», ведь именно привычка мыслить позитивно, не зацикливаться на проблемах и умение видеть во всех жизненных ситуациях положительные стороны формирует в личности человека необходимые качества — уравновешенность, спокойствие, устойчивость к стрессам. Позитивный образ мышления человека, поддерживает его внутреннюю гармонию, душевное спокойствие, непроходящее ощущение счастья и радости. Как следствие, такой человек создаёт вокруг себя благоприятную атмосферу, что так важно для семейного счастья.
Ведущая лекции, кандидат педагогических наук, доцент Воронежского госпедуниверситета Елена Владимировна Фирстова рассказала собравшимся в лекционном зале слушателям, что негативное мышление и постоянные душевные переживания, зачастую, становятся причиной различных соматических заболеваний, казалось бы, совсем не связанных с эмоциями, таких как травмы, экзема, бронхит, онкология и др. Это происходит потому, что из-за накопившихся психологических проблем организм человека ослабевает и становится особенно уязвимым.
Елена Владимировна поделилась своим личным опытом общения с абсолютно позитивными и, от этого всегда радостными, светлыми людьми, которые несмотря на очень сложную судьбу, никогда не падали духом и были открыты к общению с людьми. В результате доброжелательности и позитивного настроя они даже в преклонном возрасте источали душевное тепло, пребывали в ясном уме и добром здравии.
Наш специалист объяснила, что именно позитивным настроем человек может себя «вытащить» из любой сложной жизненной ситуации, как из болота. Необходимо лишь стараться не обращать внимания на негатив, не впускать в душу обиду, искать положительные моменты в любых жизненных обстоятельствах.
В качестве домашнего задания для формирования «Позитивного мышления» Елена Владимировна посоветовала посмотреть художественный фильм «Поллианна» и мультипликационный фильм «Как стать счастливым» из цикла «Доброе слово» телеканала «Союз».
Лекция очень заинтересовала слушателей, помогла переосмыслить многие моменты жизни, найти ошибки в собственном поведении и породила множество вопросов. По окончании занятия к специалисту-педагогу образовалась очередь на индивидуальную консультацию. Надеемся, что полученные знания, помогут участникам семинара улучшить свой эмоциональный настрой и качество отношений в семье.
Напоминаем, что лекции на педагогические темы проводятся в нашем Центре ежемесячно.
Мероприятия реализуется с использованием средств гранта Президента Российской Федерации.
